Langzeitdaten zeigen, dass Adipositas den Anstieg von Alzheimer-Markern im Blut deutlich schneller vorantreibt als bisher angenommen. Besonders relevant für Coaches ist, dass diese negativen Veränderungen im Blut bereits nachweisbar sind, bevor sie in klassischen Gehirnscans sichtbar werden. Dies verdeutlicht, dass Gewichtsmanagement eine der wichtigsten Stellschrauben zur Prävention neurodegenerativer Prozesse ist.
Veröffentlicht: 10. Dezember 2025
Quelle: ScienceDaily
Fette, Omega-3 und so weiter. Es ist auf jeden Fall so, dass tatsächlich Fettleibigkeit mit schlechter geistiger Performance korreliert. Also es sieht ganz gnadenlos in die Richtung aus. Und wenn man anschaut, es wird schwierig bei den Fetten, aber wenn man guckt, was die geistige Leistung erhöht. A…
dann immer, okay, was werden wir in zehn Jahren über das denken, was wir jetzt gerade tun? Fett ist ein interessantes Thema. Es sind im Endeffekt zwei Punkte, die mit Fett immer so in Verbindung gebracht werden. Punkt Nummer eins, Fett ist ungesund, weil es schlecht für Herz-Kreislauf-Erkrankung. Pu…
Fett ist eine Drüse, vor allem Cortisol und dieses Fett korreliert unter anderem mit Lebenserwartung, das heißt mehr viszerales Fett, kürzere statistische Lebenserwartung und eben auch mehr Reserven, ne? Lebst du länger. und dann im unkehren Schluss natürlich auch mit unserer Leistungsfähigkeit. Leb…
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