Eine großangelegte französische Langzeitstudie mit über 100.000 Teilnehmern untersuchte den Einfluss gängiger Konservierungsstoffe auf die Krebsentstehung. Die Ergebnisse zeigen, dass ein hoher Konsum bestimmter Zusatzstoffe wie Kaliumsorbat, Nitrate und Sulfite mit einem signifikant höheren Risiko für Gesamt- sowie Brust- und Prostatakrebs korreliert. Für Coaches unterstreicht dies die Bedeutung einer Ernährung aus unverarbeiteten, frischen Lebensmitteln zur Optimierung der langfristigen Gesundheit.
worden. Ich rede schon seit Jahren drüber. Nahrungsergänzungsmittel wird in Kapseln viel verwendet. Also wenn deine Kapsel nicht durchsichtig ist, dann ist da Titandioxid drin. Also die Funktion ist, dass die Kapsel nicht durchsichtig ist. Ansonsten gar nichts. Warnungen gab es da schon viele. Und j…
Alright, dann nächste Frage. Was hältst du von Süßstoff? Süßstoff ist besser als Zucker. In vielen Fällen. Also wenn du eine Cola trinken willst, würde ich dir eine Coke Zero empfehlen als eine reguläre Cola. Die Aussage, die auch oftmals im Internet findet, dass Süßstoff keinen Effekt auf den Blutz…
Interessanterweise basiert die Empfehlung, dass eine Reduktion des Fettkonsums, insbesondere von gesägten Fettsäuren, einen positiven Effekt auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit hat, auf einem ähnlichen Irrtum. Diese Aussage basiert auf der Sieben-Länder-Studie von Ansel Kies aus den 1970er Jahren. Die…
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