Seminar-Rückblick: Halswirbelsäule und Manuelle Therapie
Guten Morgen, Thomas. Guten Morgen, Wolfgang. Wie geht's dir? Mir geht's sehr gut.
Und bei dir? Seminarwochenende vorbei? Yes, Seminarwochenende vorbei. Advanced Seminar 4 Halswirbelsäule primär.
Bisschen Kiefer, aber primär Halswirbelsäule. War richtig geil. Hat richtig Spaß gemacht. Wir hatten eine unfassbar gute Gruppe. aber ich glaube, ich hatte noch nie eine so gute Gruppe, was die Sensibilität und das Fühlen angeht.
Also es war wirklich krass. Ja, einfach, ja, es ist einfach so wichtig, die Halswirbelsäule behandeln zu können, den CTÜ behandeln zu können, die einzelnen Halswirbel, die oberen Kopfgelenke, die Ohrfasze. Das ist brutal wichtig. Also bei jedem Schulterschmerz, der nicht irgendwie klassisch vorne Bizeps, wobei auch klassisch vorne Bizepssehne, da hast du ja häufig das Problem, dass der Bizeps zu viel Unterspannung ist.
Und einer der Gründe, warum der Bizeps unter Spannung ist, ist einfach die Versorgung über die Halswirbelsäule im Bereich C5, C6. Also auch da musst du Halswirbelsäule segmental ordentlich mobilisieren und korrigieren können. Egal ob es ein Supraspinatus ist, egal was du mit Schulter- oder mit Kopfschmerzen oder sonst irgendwas zu tun hast, musst du Halswirbelsäule korrigieren können oder mobilisieren können. Und egal welches statische Problem du auch im Becken zum Beispiel hast, wird der Körper nach oben kompensieren, um die Augenlinie horizontal auszugleichen.
Das heißt, auch für eine erfolgreiche Behandlung von Rückenschmerzen, Hüfte, Knie, Becken, whatever, Lendenwirbelsäule, musst du am Ende die Halswirbelsäule mitbehandeln. Weil wenn du die Kompensation aus der Halswirbelsäule nicht rausnimmst, dann wirst du auch das Problem im Becken sehr wahrscheinlich wieder zurückkommen lassen. Okay, ich glaube, wir hatten noch nie so einen intensiven fachlichen Start. Aber ja, Halswirbelsäule ist am Ende unfassbar wichtig.
Es ist ein krasser Gamechanger. Fast jeder hat Angst davor. und wir hatten ein mega krasses Seminar, es hat so Spaß gemacht und die haben alle, konnten sie auf einmal Halswirbeln, mobilisieren und das hat auf jeden Fall geklappt und dieses Leuchten in den Augen von Therapeutinnen und Therapeuten, die das auf einmal hinkriegen und das nie gecheckt haben und dann war wirklich, wir gehen ja Mittagessen im San Remo zusammen alle, wo alle die Lust haben und dann war wirklich so okay, ich habe eine komplette manuelle Therapieausbildung gemacht und habe das nicht gelernt. Wie kann das sein Oder andere ey ich habe drei Jahre Physioausbildung gemacht und du hast uns in zwei Tagen Halswirbels beigebracht dass ich es verstehe und anwenden kann Wie kann das sein dass wir es in drei Jahren nicht gelernt haben Also das freut mich dann schon weil das dann wirklich cooles und befriedigendes Feedback auch f mich als Dozent ist Sehr schön.
Schön. Das heißt, ich schaue mir den ganzen Körper an und nicht nur da, wo es weh tut. Ja, ja, genau. Also Wolfgang, nach 160 Folgen hat es klick gemacht.
Aber bei der Kniebeuge reicht es, dass du nur bis 90 Grad runter gehst. Ich würde bis 89 Grad gehen, bei 90 ist der Anpressdruck auf die Kniescheibe zu groß. Fangen wir nicht damit an.
Supplement-Qualität und Laboranalysen
Aber das ist ein schöner Übergang zu einem Thema, das bei mir seit Wochen auf der Liste steht, das ich gerade gesehen habe. Oh, jetzt. Und das war das Thema Laboranalysen. Laboranalysen von Supplements, das in den letzten ein, zwei Jahren etwas mehr aufkam.
Das gab es schon immer so ein bisschen über die letzten Jahre, dass mal jemand gefragt hat und wir haben in der Vergangenheit von fast keinem Produkt Laboranalysen geteilt, aus dem simplen Grund, weil die primären Laboranalysen von Rohstoffimportier- bzw. Produktion kommen, die draufstehen und Desinformation ist, die wir nicht teilen. Wir haben für ein paar Sachen selber Tests angefertigt, wo dann wir als Auftraggeber direkt draufstehen, nicht die Produktion. Dementsprechend keine vertrauliche Information und damit haben wir das speziell nochmal anfertigen lassen.
Wie zum Beispiel diesen Totox-Wert, der die Oxidation vom Fischöl angibt, wovon viel geschrieben wird. Aber tatsächlich einen Laborwert online stellen, hat zu dem Zeitpunkt, als wir das online gestellt haben, kein Herrscher, den ich kannte. Wir haben auch vor Jahren dann, das Thema Dopinganalysen war immer ein großes Thema und wir haben uns damit auseinandergesetzt und haben uns aus verschiedenen Gründen gegen die populärste aller Lösungen entschieden und haben aus meiner Sicht die beste aller Lösungen dann am Ende vom Tag getroffen und zwar tatsächlich Dopinganalyse selbst anzufertigen, wo es einen kompletten Analyse betrifft, inklusive allen Stoffen gibt, den wir auch hochgestellt haben. und jetzt im letzten Jahr kam das Thema wieder häufiger auf und da gibt es unter anderem mittlerweile so YouTube-Videos, die dann quasi so aufzeigen, in deinen Supplements ist nicht drin, was draufsteht.
Und wenn man sich das Video natürlich im Detail anschaut, ist es dann, ja, dann sind es halt irgendwelche Ostblock-Produktionen und dann irgendwelche Ostblock-Laborberichte, die dann einfach nicht stimmen, wenn man die überprüft, was mich jetzt nicht groß verwundert, denn ja also nichts gegen den Ostblock Jedoch die Regulationen f Produktion in Deutschland und Akkreditierung von Laboren in Deutschland ist grunds eine andere Das hei da rauszupicken irgendwas aus dem Ostblock das dann halt in dem Fall falsch war und dann zu sagen, ja, in den Supplements ist nicht drin, was draufsteht. Ist, wenn man es genauer anschaut, natürlich schon ein Thema, aber im Ganzen ist es für produziert in Deutschland, ist es irrelevant.
Dementsprechend haben wir das auch über die Zeit so wahrgenommen, aber es nicht direkt aktiv ernst genommen. Und dann kam das Thema immer wieder häufiger auf. Ich weiß nicht, ob du mal was mitgekriegt hast, dass es halt irgendwelche Produkte gab, wo halt das, was drin sein sollte, vielfaches mehr drin war. Das heißt, potenzielle Überdosierungen.
Gesundheitstrends und Verdauungsprobleme bei jungen Athleten
Nee, habe ich nicht unbedingt mitbekommen. Ich habe nur, aus der Erfahrung kann ich wirklich sagen, dass wir sehr, sehr, sehr viele junge Leute oder junge Patienten haben. Und ich würde mal sagen, junge, gesunde Patienten oder Menschen, die sehr gesundheitsaffin sind, ich sage mal Menschen unter 35, die einen Gesundheit, Fitness oder Health Lifestyle leben, die brutal auf Ernährung, Sport, Bewegung, Ausgleich achten, ganz viele krasse Darmprobleme haben. Und wenn du die zu ihrem Lifestyle befragst, dann sind es Menschen, die jetzt nicht 80 Stunden irgendwie in einer Unternehmensberatung arbeiten.
Es macht aber, Leute, komm morgen 2024 arbeitet niemand mehr 80 Stunden. Das ist nicht so richtig woke. Sondern das sind einfach Menschen, die eigentlich sehr auf ihren Schlafrhythmus achten, die aber sehr viele Supplements konsumieren, deswegen brutale Darmprobleme bekommen. Und vor allem können sich Darmprobleme, also erstmal können sie natürlich sehr viel Grundspannung im Abdomen oder auch im gesamten Körper machen.
Sie können das vegetative Nervensystem mit affektieren. Also es geht in beide Richtungen. vegetatives Nervensystem auf Organ, aber auch Organ auf vegetatives Nervensystem. Und dann können sie aber auch natürlich die Körperstatik verändern. Das machen wir im dritten Advanced-Seminar, wenn wir über Organe reden, wie die wirklich realistisch Einfluss auf die Körperstatik nehmen können.
Und da muss ich sagen, da haben wir ganz viele junge, gesunde Leute, die das haben. und ich muss sagen, das ist wirklich, also wenn es nach Cookie, Chunky, Flavor, weiß ich nicht, irgendwas schmeckt und es schmeckt schon zu geil um wahr zu sein und du hast eigentlich schon richtig du k davon f am Tag trinken dann ist es vielleicht auch wirklich zu geil um wahr zu sein Und ich rede jetzt nicht Vitamin D oder Fisch oder Magnesium sondern wirklich dieses, hier noch ein Geschmackspulver und da noch das und hier ein Riegel und da noch das. Das funktioniert auf Dauer nicht. Das ist wirklich unsere Erfahrung, 100%.
Süßstoffe, Aromen und Rohstoffqualität
Grundsätzlich technisch, Proteinpulver, Geschmackspulver sind keine Nahrungsergänzungsmittel. Jetzt bin ich gespannt. Das sind Lebensmittel. In Deutschland wird das nicht als Ergänzungsmittel kategorisiert.
Verschiedene Faktoren können zu Darmproblemen führen. Grundsätzlich Stressoren von innen, Stressoren von außen sind die beiden Hauptkategorien. Und da ist definitiv was über die Ernährung zugeführt wird ein großes Problem. Der Konsum von Süßungsmitteln, auch das haben wir ja schon regelmäßig besprochen, ist in dieser vor allem jüngeren Zielgruppe, die sehr gesundheitsaffin ist, ist wahrscheinlich höher als je zuvor.
Also wenn ich zurückdenke, gab es vor 25, nee, gab es vor 20 Jahren, ja Coca-Cola Light gab es vor 20 Jahren, aber ich würde mal so grob behaupten, das war so das einzigste, was als verbreiteter Süßungsmittelkonsum war. Es gab kaum Süßungsmittel, mittlerweile ist ja, der Konsens ist ja so ein bisschen dieses, du sparst Kalorien und damit nimmst du ab, was grundsätzlich richtig ist, aber grundsätzlich zu kurz gedacht ist. Kalorien, das Thema haben wir auch schon durch, Kalorien sind ein wichtiger Faktor, aber nicht der einzigste Faktor. Das ist die gleiche Kategorie von Personen, die der Überzeugung ist, dass wenn man eine Quelle angibt, das ein Beweis ist.
Oh, hat der richtige Rundumschlag-Folge. Genau, das ist der gleiche Chuck Norris' Roundhouse-Kick-Folge. Zu kurz gedacht. Der Punkt ist, woher können Daumenprobleme von Supplements kommen?
Also grundsätzlich Süßungsmittel, aber auch Aromen und Farbstoffe ist definitiv ein Punkt. Ein großer Punkt, den man auch nicht unterschätzen darf, ist definitiv die Wertigkeit der Rohstoffe. Also teilweise ist es natürlich auch so, wenn du günstig einkaufst, hast du quasi Pulver, da musst du einen Haufen Aroma ranmachen, sonst wäre das einfach nicht trinkbar, was schon grundsätzlich einen Hinweis gibt, dass da vielleicht auch die Reinheit und Qualität des Pulvers nicht die beste ist. Aber wenn wir natürlich, der Großteil der Supplements sind genau genommen frei von Süßungsmitteln und frei von Aromastoffen, also sowas wie Magnesium, Vitamin D, Multi und so weiter, Das sind grundsätzlich Produkte, die in meinem und in den meisten Fällen frei von Süßungsmitteln sind.
Da ist natürlich dann noch die große Herausforderung.
Mikrobielle Kontamination und Sicherheitsstandards
der mikrobielle Faktor. Also von Schimmelpilz über andere Kontaminanten. Was einer der Punkte ist, den wir jetzt tatsächlich gemacht haben. Also seit sechs, sieben Wochen online.
Seitdem steht es auf meiner Liste. Ich habe es nie erwähnt. Wir haben für fast alle Produkte unserer Range jetzt eine Reihe von Labortests. Schwermetalle, Leichtmetalle und mikrobielle Untersuchungen haben wir quasi für alle gemacht. quasi E. coli ist zum Beispiel mikrobiell wenn du eine E. coli Kontamination hast dann kann das natürlich auch für deine Verdauung nicht besonders gut sein sowas trifft natürlich also grundsätzlich mikrobielle Probleme, die treffen vor allem sehr junge Personen also wenige Jahre oder kein Jahr alt oder sehr alte Personen also da gab es einen aber so ein bisschen E. coli ist ja auch nicht schlecht also deswegen, ich glaube bei dir ist es doch drin oder im Multikomplex, ist so ein bisschen E. coli weil das ja das challengt ja auch so den Darm, weißt du?
Ich sag mal so, man sagt ja auch so, wenn Kinder Dreck fressen, das ist ja also bei Wolfgang und das macht ihn so einzig, also ganz bisschen E. coli ist noch mit drin. Laut mikrobielle Untersuchung ist das nicht der Fall. Da gab es einen bekannten Fall vor ein paar Jahren, ein Riesenthema. In Belgien gab es eine Fabrik, die Kinderschokolade hergestellt hat und wenn ich mich richtig erinnere, waren es fünf Personen, die davon gestorben sind.
Schokolade wird nicht besonders Heiz erhitzt und da war eben eine Lücke, was die Lebensmittelaufsicht angeht, und die hatten Salomonellen, was ein anderer Mikrobierler Faktor ist, in der Kinderschokolade drin. Wenn du 30 bist und aktiv und funktionierendes Immunsystem hast, normal mit Mikronährstoffen versorgt bist, dann stört dich das nicht. Aber wenn du halt sehr jung bist oder eben sehr alt, das ist so, ich weiß nicht, ob du das früher, für mich war immer so, ich habe sehr spät in meinem Leben zum ersten Mal Tiramisu gegessen, weil Tiramisu war immer das, das bei irgendwelchen Feuerwehrfesten mit rohen Eiern gab, wo danach fünf Leute mit Lebensmittelvergiftung durch Sarminellen im Krankenhaus waren.
War das bei dir auch so? Nee, ich hatte einmal Eierkuchen tatsächlich. Und da habe ich mich nach dem Kindergarten übergeben. In meiner Jugend war das so Tiramisu, da sind rohe Eier drin.
Das ist super gefährlich. Ja, genau genommen ist es nicht. Aber so dementsprechend die Assoziation und da eben die alten Leute, die dann im Krankenhaus liegen weil sie halt eine Salomonellenvergiftung haben Also mikrobielle Faktoren
Transparenz und deutsche Produktionsstandards
Und wir haben jetzt f 30 unsere Produkte und wir haben alle online Also es gibt mittlerweile auf die ersten paar Produkte das ist schon direkt verlinkt Ansonsten findet man unten unsere Laboranalysen und da findet man eine Übersicht über mikrobielle Faktoren, Schwermetalle, teils Leichtmetalle, wie zum Beispiel beim Reisprotein, haben wir auch Arsen, was ein Thema ist. Den Test haben wir auch schon länger online. Und auch bei ein paar Produkten, zum Beispiel der Gehalt des Magnesium in unseren Magnesiumkapseln oder der Gehalt an Protein in unseren Proteinpulvern. Das ist auch so ein Faktor, das mit den Proteinen ist noch nicht so groß aufgekommen, aber am Ende vom Tag ist auch klar, je nachdem was es für ein Protein ist, bei Molkeproteinen mehr als 85 Gramm auf 100, also 85% ist quasi nicht möglich.
Das heißt, wenn dir irgendjemand mit 95% Protein wirbt, das ist einfach faktisch nicht haltbar. Wird trotzdem damit geworben, wir haben Labortests vom Proteingehalt, vom Proteinpulver, wir haben dann Magnesiumgehalt von Magnesiumkapsel und so weiter, dass jemand, der das Produkt, der sich genau dafür interessiert, der kann dann nachschauen und sieht, dass die nicht nur MikroberiClean sind, die quasi Schwermetallfrei sind. oder weit unterhalb der Schwellenwerte, wenn überhaupt nachweisbar. Krass. Und dann eben auch, da ist so viel Magnesium drin, da ist so viel Protein drin.
Das haben wir jetzt einfach gemacht, weil die Fragen kamen auf. Wir haben lange argumentiert, wir produzieren in Deutschland, das sind die strengsten Richtlinien der Welt. Und so weiter. Wir wählen grundsätzlich die größten Rohstoffe, was alles Argumente sind, die für mich vollkommen Sinn machen.
Das heißt, nach wie vor argumentiere ich, eine solche Datenbank an Laboranalysen ist faktisch nicht notwendig. Aber es ist trotzdem, was Transparenz angeht und auch was Vertrauen von Kunden in unsere Produkte angeht, ein wichtiger Faktor. Deswegen haben wir das jetzt Anfang des Jahres gemacht und die Laborberichte, auch die letzten, sind seit knapp zwei Monaten, glaube ich, jetzt online. Dementsprechend auch in Zukunft werden wir die Produktseiten überarbeiten und du findest quasi auf der Produktseite eine Übersicht über Mikrobiologie, Schwermetalle, Metalle. dann gegebenenfalls Protein mit Mikronährstoffgehalt und auch für Doping-Analysen haben.
Doping-Analysen und diese Laboranalysen werden nach und nach ergänzt. Wir werden weiterhin Charge für Charge, Stichprobenartig, Laboranalysen anfertigen und diese dann auch alle online stellen um einfach mehr Transparenz zu bieten Auch f die die sich daf n interessieren Aus meiner Sicht ist immer noch der wichtigste Punkt wir produzieren ausschlie in Deutschland Wir haben zeitweise alles in Deutschland produziert, mit Ausnahme von einem Produkt. Das haben wir in der Schweiz produziert. Dieses Produkt ist mittlerweile auch in deutscher Produktion produziert.
Wir werben nicht damit, dass wir was wir können in Deutschland produzieren, sondern wir werden tatsächlich, wenn jemand schreibt, dass nach Möglichkeiten alles in Deutschland produziert wird, dann weißt du genau, es wird quasi fast nichts in Deutschland produziert, sondern alles wird im Ausland, vor allem im Ostblock produziert, die einfach deutlich günstiger produzieren, das ist Fakt.
Buchempfehlung: The Devil's Banker
Wo du gerade Schweiz gesagt hast, wenn ich dich ganz kurz unterbrechen darf, ich habe da wird noch hier Tommys Bücherecke, ist mir gerade eingefallen, ich habe eins der besten Bücher, die ich glaube ich dieses Jahr gelesen habe, möchtest du meine Empfehlung hören? Gerne. es heißt des Teufels Banker und es ist das Buch, weiß nicht, ob ich dir das mal erzählt hatte, von Bradley Birkenfield das ist der Whistleblower, der die UBS, der diese Schweizer Nummernkonten gewistleblowt hat in den USA unfassbares Buch, ich würde ihm sagen wer den Film Wolf of Wall Street Entertaining fand und so ein bisschen auf Wirtschaft steht der kann das Buch des Teufels Banker von Bradley Birkenfield war das, glaube ich, ja.
Was war seine Motivation, da Whistlesblower zu sein? Weil er quasi interne Probleme mit der Bank bekommen hat und sie haben ja, das war ja, was sie gemacht haben, nicht wirklich legal und die wurden aber immer ein bisschen protected von den Schweizer Banken und dem Bankengeheimnis und dann kam irgendwie raus, dass die Mitarbeiter, die dann in die USA geflogen sind, um zum Beispiel neue Kunden zu akquirieren, wohl nicht mehr protected werden sollten. So habe ich es in Erinnerung. Das heißt, es kam wohl raus, dass die quasi Gefahr gelaufen sind, verhaftet zu werden.
Und daraufhin waren er so entsetzt darüber, dass die dann, dass sie sich so intern so ein bisschen verstritten haben und dann ist dieser ganze Stein ins Rollen gekommen. Aber lest es selber, es ist ultra gut geschrieben. Also es ist von ihm selber geschrieben und er schreibt halt auch, also so vom vom Schreibstil ist es ähnlich wie Wolf of Wall Street. Also wirklich da wird auch mal geflucht und auch seinen exzessiver Lebensstil beschreibt er gut weil er hat nat unfassbares Geld damals verdient in der Schweiz Und ja unfassbar gutes Buch, sehr, sehr spannend.
Kann ich wirklich nur empfehlen. Gibt's bei Amazon, glaube ich, nicht mehr. Ich hatte noch ein, ich glaube, am Ende wurde es für 60 Euro wurde es verkauft. Müssten wir schauen.
Manchmal gibt's ja noch bei Ebay. Es gibt's auf jeden Fall für Kindle und auch Kindle E-Reader. Also zum Beispiel Kindle E-Reader, Kindle App auf dem iPhone. Was ich übrigens empfehlen kann, weiß nicht, ob ich es im Podcast gemacht hatte oder ob ich es letztens im Kuppel empfohlen hatte, die Kindle-App aufs Handy und wenn ihr dann bei Amazon Bücher bestellen wollt, könnt ihr euch eine kostenlose Leseprobe herunterladen und ein bisschen im Buch rumschmökern und gucken, ob das Buch wirklich cool ist oder ob es nicht cool ist.
Weil oft habe ich, ich habe früher manchmal Bücher bestellt und dann festgestellt, ah, Schreibstil gefällt mir nicht, habe ich mir inhaltlich anders vorgestellt und da kann man die meisten Bücher kostenlos runterladen und mal, je nachdem, manche Bücher 20 Minuten, manche sogar eine Stunde, manche 10% Leseinhalt kannst du komplett kostenlos mal reinschmökern. Siehste, habe ich hier nochmal eine kleine wieder was für Tommys Leseecke hier, Tommys Lesezirkel gemacht. Sehr schön.
Olympische Spiele: Basketball und Steph Curry
Achso, was ich noch erzählen wollte. Wolfgang, ich war letzte Woche, bzw. mittlerweile vorletzte Woche, in Frankreich bei den Olympischen Spielen und ich habe mir Basketball unter anderem angeschaut, USA gegen Südsudan, also Südsudan, auch eine unfassbare Geschichte, dass die es zu Olympia geschafft haben, aufgrund von einem ehemaligen Profi, der sein Privatgeld dort reinsteckt, um den Südsudan zum Basketball zu null und büsten Spielen zu bringen, total coole Geschichte und wir haben aber Team USA geguckt und Team USA das Warm-Up Wolfgang, das war das krasseste, was ich je gesehen habe Ich habe es dir kurz nach der letzten Folge erzählt.
Aber Steph Curry beim Warm-Up zuzugucken, war das Unfassbarste, was ich als Basketballer jemals live sehen durfte. Ich habe auch damals schon Allen Iverson gesehen. Ich habe Steve Nash gesehen, Dirk. Ich habe nicht viele gesehen, aber so ein paar habe ich schon gesehen.
Aber Steph Curry trifft beim Warm-Up 95% seiner Würfe. 95% hat er zumindest an diesem Tag beim Warm-Up getroffen. Dreier von überall aus dem Dribbeln. Das Dribbling von ihm ist so unfassbar schnell und smooth. Das ist wirklich, Wolfgang, das ist unfassbar.
Und ich meine, man hat ja gesehen, hast du das Basketballfinale Frankreich gegen USA geguckt? Nein. Okay, ich kann dir empfehlen, geh auf die ZDF-Mediathek, such dir Basketball-Finale USA-Frankreich raus und Wolfgang, schau dir nur die letzten 5 Minuten vom 4. Viertel an.
So etwas hast du nicht gesehen. Steve Curry zerstört die Franzosen, die wirklich sehr gut gespielt haben, komplett im Alleingang. Also wirklich im Alleingang. Der wirft 3er aus dem...
Die letzten 12 Punkte kamen alle von ihm und die letzten vier von vier Dreiern waren drin. Wolfgang, die waren teilweise drei Meter hinter der Dreierlinie aus dem Dribbeln gegen zwei Leute mit einem Rainbow-Shot. Also wirklich so ultrahohre Flugkurve, ewig unterwegs. Der trifft alles, Wolfgang.
Das ist unfassbar. Was für das Endergebnis? Jetzt erzähl ich, Basko, USA hat gewonnen. Ich kann es ja nicht mehr sagen.
Viel oder knapp? Okay, neun Punkte. Neun Punkte. Aber das spiegelt ja, aber es spiegelt nicht so richtig den Spielverlauf wieder.
Also manchmal ist es auch so, dann ist am Ende irgendwie die Luft raus und dann wirft nochmal einen an drei an und dann sitzt nochmal drei Punkte mehr. Es war wirklich ein hart umkämpftes Match. Es war wirklich ein unfassbar gutes Finale, wie ich fand. Es hat schon Spaß gemacht, ja.
Die Geschichte des südsudanesischen Basketballteams
Gib mir nochmal kurz eine Übersicht über das Thema Südsudan. Weil ich habe, als ihr, was ich mitbekommen habe, ist, dass Team USA gegen Südsudan gespielt hat und das irgendwie relativ knapp war oder so. Aber was ist da genau? Wir haben in der Vorbereitung, glaube ich, in London, haben die noch ein paar Spiele gemacht. und da hat Team USA gegen Südsudan gespielt und da haben sie mit einem Punkt nur gewonnen.
Aber bei, ich sag mal so, so ein Team USA, das ist natürlich auch die nehmen das schon ernst und die wollen da auch nicht verlieren gegen Südsudan, weil es natürlich eine krasse Presse wäre, aber dass die sich da jetzt nicht bis aufs Blut kämpfen bei so Vorbereitungsspielen, ist ja klar. Ich meine, du musst sehen, die haben 80 plus Spiele in der Regular Season und die, die Meister werden, glaube ich, haben im Schnitt 100 bis 110. Das heißt, jeden dritten Tag haben die ein Basketballspiel. Die Profis, also die Nationalspieler von USA sind meistens die Topstars, die spielen auch wahrscheinlich 35 Minuten plus pro Spiel.
Das ist ultra krass. Plus die haben die Zeitverschiebung, die sind ja richtig auf Reisen. Berlin ist ja nicht so, da spielt ja nicht Bayern München gegen Wolfsburg, sondern da spielt ja L.A. gegen New York. Also einfach so Ostküste, Westküste. deswegen das ist schon tough was wir f ein Programm haben und ja ich meine was willst du da auch als Trainer von Team USA in der Kabine sagen kommt Jungs, wir gehen jetzt raus und jetzt zerstören wir die, das ist so, ja, die zu motivieren gegen so eine Mannschaft, aber Südsudan, sensationell und ich weiß auch nicht mehr, als dass es ein ehemaliger Basketballprofi war, der da sein privates Geld wohl reinsteckt, ich habe gehört, shame on me, ich wette, der Typ ist ultra bekannt, Könnte ich mir gerne Und wie haben die abgeschnitten bei den Olympischen Spielen?
Oh, kann ich dir auch nicht sagen, leider
Olympisches Ringen: Mijaín López und Langlebigkeit
Hast du Ringen? Hast du Ringen mitbekommen? Ja, der Kerl, der irgendwie dieser große Schwarze, der 130-Kilo-Wig, der alles zerstört hat Wir haben schon mal über ihn geredet, weil er hatte vier Olympische Spiele und viermal Gold, was in einer körperlichen Sportart wie Ringen quasi anhört auf Also in anderen körperlichen Sportarten so was wie Leichtathletik drei Olympische Spiele Medaillen zu holen, ist schon eine Ansage. Er hat einfach in vier viermal Gold geholt und hat jetzt in fünf fünfmal Gold geholt.
Und das Finale habe ich mir tatsächlich angeschaut. Er war auch recht müde am Ende, hat dann auch seine Schuhe ausgezogen und auf der Matte stehen lassen. Hat seinen Trainer so geil umgeworfen, ne? Ja.
Ja. Ja, stimmt. Da gab es auch diese Amerikanerin, diese amerikanische Ringerin, die ihre Gegnerin, so in Rumänien, gesuplext hat. Hast du das gesehen?
Ja. Nee. Die konnte danach nicht von der Matte laufen. Die hat ja so die Wirbelsäule zusammengefaltet.
Ein extremer Suplex. Auf jeden Fall der Kerl. Fünf Olympische Spiele, fünfmal Gold in einer Sportart wie Ringen. Ich glaube, 41 ist er jetzt.
Das ist absolut verrückt. Ja, unfassbar.
Allgemeine Eindrücke von Olympia und Medienberichterstattung
Aber ich muss sagen, ich fand die Olympischen Spiele sehr gut. Also ich habe echt viel geguckt. Mich hat wirklich, muss ich sagen, so Olympia-Fieber gepackt. Ich habe jeden Abend eigentlich Leichtathletik geguckt.
Wir haben Stabhochsprung der Damen geguckt. Das war geil. Wir haben normalen Hochsprung geguckt, Weitsprung, 100 Meter, 200 Meter, was habe ich noch alles gesehen? Hammerwerfen, Discuswerfen, wirklich Breakdance habe ich mir angeguckt.
Am Anfang war es ein bisschen komisch, aber ich habe mich da wirklich reingeguckt. Da gab es diese Australierin. ich habe leider nicht das Video in voller Länge gesehen. Ich habe nur so Reels gesehen. Wer das Video der australischen Breakdancerin hat schickt es mir bitte als DM Ich habe es noch nicht live gesehen Der kriegt auch einen Shoutout also wirklich ich bin gestorben Die konnte irgendwie nicht wirklich breaken war so das was ich den Reels entnommen habe und hat dann irgendwie so Kängurus nachgemacht und war wohl also so, was ich jetzt, mein erster Eindruck war, die konnte nicht wirklich breaken, war aber bei Olympischen Spielen als Breakdancerin.
Und da war, ich würde es gerne wirklich live sehen. Das ist eine Chance. Ja, es war, es war aber, also da waren schon wirklich krasse Leute dabei, muss man echt sagen. Deutsche Sprinterinnen haben Bronze gewonnen in der Staffel?
Ja, sensationell. Sensationell. Also ich muss sagen, ich habe wirklich, und ich finde auch Paris ist so eine Olympiastadt für mich. Mit Paris assoziiere ich so, yo, das sind olympische Spiele.
Das finde ich geil. Also ich fand mich richtig gut, hat mich gut entertained. Was ich sensationell fand, war dieser ZDF. Im ZDF, da hast du die Streams gehabt.
Weißt du, als Kind früher hast du irgendwie vom Fernseher gehockt und dann kam so, ja, jetzt gerade ist irgendwie moderner Fünfkampf reiten und dann saßt du da so, okay, kann ich jetzt nicht mehr viel anfangen, aber hey, ist Olympia und es kommt eh nichts anderes im Fernsehen, Handy gibt's nicht und bei Super Mario auf dem Gameboy hänge ich gerade an einem Level, wo ich nicht weiterkomme, also gucke ich halt modernen Fünfkampf reiten und heute mit den Streams kannst du ja wirklich sagen, okay, geil, ich gucke jetzt mal bei Breakdance rein, dann um 17.30 schalte ich rüber, da geht leicht Athletik los, also wirklich, wirklich gut, fand ich richtig geil, hätte ich nicht gedacht, dass es mich so entertaint.
Gewicht heben haben wir geguckt. Boah, Gewicht heben der Frauen. Das war auch Wahnsinn. Was gab es da?
Habe ich nicht... Ich kann es nicht mehr genau sagen, wer da gewonnen hat, aber wir haben ich glaube diesen Dreikampf, Kraft-Dreikampf geguckt und da haben wir nur das Ende gesehen. Das war Wahnsinn. Was irgendwie witzig war, war, weißt du, bei jeder Sportart, bei der es so zum Beispiel um Rennen und Springen geht, wenn du da eine Medaille gewinnst, dann rennst und springst du, um dich zu freuen, weißt du?
Also so, im Fußball, du rennst oder alle rennen zusammen oder und beim Gewichtheben, wenn du deine Medaille gewinnst, du hast jetzt nicht so eine Stadionrunde, die du rennen kannst, das war ganz witzig, die haben dann da gestanden und so gewunken und dann so in sich zusammengebrochen und dann wieder aufgestanden, gewunken und wieder geweint und so, aber da war jetzt nicht so, also die sind nicht so rumgerannt und gesprungen, das fand ich total lustig. Ja, aber auch Handball, Basketball, also es war ein sensationelles olympisches Turnier. Schreibt gerne mal was ihr dachtet wie ihr es findet
Olympia-Trivia: Die meisten Teilnahmen und Medaillen
Das ist ein sch zu Hamza fragt Ja come on die machen wir noch und dann muss ich leider schon wieder los es tut mir mega leid Hab aber gute Themen auf der Liste für die nächsten Folgen und wenn ihr Themenvorschläge habt, schreibt sie sehr gerne auf Instagram gerne an Training und Therapie und dann kriegt ihr auch in der Regel eigentlich immer Feedback. Sehr cool nehme ich auf oder passt nicht aus dem und den Gründen, aber eigentlich kriegt ihr immer eine Antwort. Okay, Wolle, schieß los, was gibt's wenn Hamza fragt. Du als Experte zum Thema Olympische Spiele.
Oh Gott. Thomas. Ja. Der Athlet oder die Athletin, die die meisten Teilnahmen an den Olympischen Spielen hatte.
Wie viele Olympische Spiele? In welcher Sportart? Oh. Das muss ja irgendwie sowas wie so schießen, Bogenschießen, Pistolen schießen.
Das mit dem Türken habe ich auch mitgekriegt. Ja, ne? Der war top. Lustige Geschichte.
Wir waren mit den Jungs in Lidl. Also ich hatte noch Freunde dabei. Und an dem Tag hat er gewonnen und dann läuft er an uns vorbei in Lidl. Und wir so, Entschuldigung, are you the Turkish Olympic Shooter?
Und er so, ne, ne. Aber er sah eins zu eins zu aus. Wir so, okay, können wir vielleicht trotzdem ein Foto machen? Ja, klar.
Habe ein Foto gemacht, in alle Gruppen geschickt. Ey, wir haben hier den Schießer geklingelt. Und alle haben sich gefreut, aber an der Stelle ist es aufgelöst, das war er nicht. Aber er sah eins zu eins zu aus.
Fuck. Sehr gut, es muss ja irgendwie Schießen sein, die wird wahrscheinlich, was wird die sein? 49 Jahre und hat irgendwo Schießen mitgemacht, sage ich. Kommt aus Asien natürlich. Wie viele Olympische Spiele?
Bei 49 ist ja relativ einfach Rechnung. Das heißt, viel mehr als 30 Jahre geht nicht. 30 Jahre wären dann irgendwo acht olympische Spiele. Ja, irgendwie so. Es sind zehn olympische Spiele.
Und es ist ein Mann. Und dann ist er 56, oder was? Springreiten. Aha.
Woher? Von den USA. 72 bis 2002. 12. What the fuck? Ach, deswegen habe ich das nicht mitbekommen.
Okay. Okay. Ja, krass. Also, das ist ja Wahnsinn.
Ja. Springreisen, das wird schwierig, in einem anderen Sport das zu machen. Die große Frage ist, was denkst du in diesen 10 olympischen Spielen? Wie viele Medaillen hat er gewonnen?
Null. Die Richtung ist richtig. Es war eine. Aber immerhin
Finanzielle Belohnungen und Sponsoring für Athleten
Es gab eine ganz gute Statistik Kanadier ist da Wo gezeigt wurde, wer was Dafür bekommt und irgendwie Deutsche bekommen 20.000 für eine Goldmedaille Vorsteuer Und egal wie viele Goldmedaillen Sie gewinnen Das fand ich auch krass Habe ich auch in der Sportschau gelesen Also wenn du Gold gewinnst Das ist so, nicht für jede Goldmedaille Wenn du Gold gewinnst, dann bekommst du 20.000 Euro Vorsteuern sind dann 10, Glückwunsch. Dafür, dass du dir dein Leben lang den Arsch aufgerissen hast. Meine ich gar nicht despektierlich, soll nicht überheblich klingen, aber es ist einfach so, ich glaube, jeder Fußballer, der in der Regionalliga oder in der Oberliga kickt und wird in einer Zeit von zwei Jahren 10.000 Euro zusammengekickt haben.
Locker. Also in der Regionalliga hast du das wahrscheinlich nach einem halben Jahr. Und dafür, dass wirklich Turner unfassbar an ihre Grenze gehen oder auch egal, ob es Schützen sind. Ich habe so viel Respekt vor jedem Profisportler.
Und da finde ich, hey, come on, da muss mehr Wertschätzung her. Und dann hast du gesehen in anderen Ländern. Hast du das mal gesehen, Wolfgang? Aktuell habe ich es nicht gesehen, aber ich kenne verschiedene Zahlen über die Jahre.
Die Differenzen sind riesig. Und in Deutschland ist es natürlich auch so ein bisschen, wenn man sich den Medaillenspiegel anschaut, vor allem mit der Wiedervereinigung 91, Deutschlands Performance bei Olympischen Spielen nimmt drastisch ab. und das hat mit Sicherheit in erster Linie kulturelle Gründe und ein wichtiger Unterfaktor des kulturellen Aspekts ist und ist das was am Ende vom Tag prim bestimmt wie viel Geld du bekommst Ja, aber ich meine, am Ende geht es auch um die Wirtschaftlichkeit. Also es darf ja nicht sein, dass es sich nicht lohnt, diesen Sport zu machen.
Marketing, soziale Medien und der Wert eines Athleten
Wer ist der finanziell erfolgreichste Erleichterathlet Deutschlands aller Zeiten? Das ist eine relativ einfache Antwort. Weiß ich nicht. Leichtathlet, Leichtathletin.
Ja, Alisa Schmidt. Ohne jeden Zweifel. Sie ist nicht die sportlich erfolgreichste, aber sie ist die am meisten Medieninteresse generiert. Also ich weiß von deutschen Olympiateilnehmern, sagen wir mal, mehrfacher Weltmeister in seiner Disziplin, der macht dann Werbung für eine Bettenfirma.
Was bezahlt die Bettenfirma ihm? Weiß ich nicht. Nix. Er kriegt ein Bett dafür.
Verstehst du so? Aber das ist ja nicht die Schuld der Bettenfirma, sondern die Bettenfirma würde ja auch mehr bezahlen, wenn der Return entsprechend hoch ist. Wenn LeBron James, wenn Alicia Schmidt Werbung für dein Bett macht, was ist mit hoher Wahrscheinlichkeit, was auch immer die hat, drei, vier, fünf Millionen Follower, was ist mit hoher Wahrscheinlichkeit die Anzahl der Betten, die du in den nächsten zwölf Monaten verkaufst? Mehr.
Wenn du mehr Betten verkaufst, wenn du mehr Betten verkaufst, dann, keine Ahnung, was eine Herr Richard Schmidt kriegt, aber ich würde es einmal mal grob schätzen, irgendwo sechsstellig, Mitte sechsstellig, würde die für sowas nehmen. Und mit Sicherheit der Boss-Deal ist siegenstellig. Aber du schaffst auch die Medienaufmerksamkeit und wenn du nicht das Interesse generierst, wird es halt auch irgendwo schwierig. Gerade, was oftmals missverstanden wird, mit dem ich auch konfrontiert bin, ist, dass Sponsoring von Athleten keine Spende ist, sondern Sponsoring von Athleten ist ein wirtschaftlicher Austausch von Wert.
Der Athlet schafft Aufmerksamkeit f etwas Produkt oder Dienstleistung und wird in Return bezahlt Aber wenn die Aufmerksamkeit die du schaffst eben nicht entsprechend gro ist als dass es wirtschaftlich Sinn macht dann wirst du dieses Geld oder grundsätzlich kein Geld bekommen. Punkt. Und da ist im Endeffekt die Öffentlichkeitswirksamkeit deutscher olympischer Sportler mäßig. War Alicia Schmidt überhaupt bei Olympischen Spielen?
Ja, oder? Ja. Ja, ja. Aber wenn du teilweise anschaust in USA, du hast da teilweise Leichtathleten von Nike bekommen.
Nike ist ja kein Wohlfahrtsverein, sondern du schaffst so viel Aufmerksamkeit, deswegen verkaufen wir so viel, deswegen kriegst du so viel. Ich war in diesem World Athletic Center, hieß es, vor knapp zehn Jahren, 2015 war ich da, das war im Endeffekt eine Track von der Community College in Scottsdale, Arizona. Und da war, sagt ihr noch was? Amerikanische Stabhochsprünger, Alison Pope.
Ich hoffe, das ist ihr Name. Sagt ihr was? Die hat relativ viel Interesse generiert, weil sie sehr hübsch war. Und die war da.
Und das war Jahre davor, dass ich mal von der mitbekommen habe. Und dann war die halt auch da. Und ich so, hä? Die macht noch Sport?
Ist die so gut? Weil du hörst nichts an Wettkämpfen von ihr. Und dann war die Aussage so, nee, nee, die macht nicht mehr wirklich Edkämpfe, trainiert aber trotzdem Vollzeit, weil Nike sie bezahlt, dafür Vollzeit zu trainieren, dass sie ein paar Mal im Jahr Shootings macht für Nike. Ja.
Okay, verstanden. Vollkommen logisch. Die ist wahrscheinlich, keine Ahnung, was ihre Leistung ist, das kann man googeln. Die Leistung ist nicht hoch genug, um da irgendwas zu reißen, aber sie generiert genug Aufmerksamkeit, dass es Nike das wert ist, sie zu bezahlen und das, keine Ahnung, was sie bekommt, aber mit Sicherheit mehr als 50 Dollar im Jahr dass sie weiterhin Vollzeit trainiert und dann offensichtlich auch Trainer bezahlt und so weiter Oder Nike bezahlt den Trainer wie auch immer das l In Deutschland, du musst Interesse generieren, das kannst du über verschiedene Wege tun und dann kannst du die Augen, die du durch dieses Interesse generiert hast, oder, ja.
Und dann wirst du dafür auch bezahlt, aber wenn du dieses Interesse nicht generierst, für was sollte dich irgendjemand bezahlen? Ja, das ist logisch. Ich finde halt so, wenn es nur um die rein sportliche Leistung geht, da geht es ja nie. Sport ist Entertainment.
Genau, aber es hat ja auch irgendwie eine Funktion, Deutschland zu repräsentieren und am Ende sitzen ja auch viele Politiker da und rüsten sich oder brüsten sich mit den Erfolgen der Deutschen und ich finde, das ist immer leicht, sich dann dahin zu setzen und sagen, das sind unsere Athleten, aber das ganze Jahr hören die nichts davon und Unterstützung gibt es auch zu wenig dafür, dass man ja, dass man sich erhofft mehr Erfolg zu bringen. Die 20.000 Euro gibt es von der Sporthilfe, oder? Ich glaube, das ist die deutsche Sporthilfe, die das bezahlt. Jetzt ist die große Frage.
Die ist privat, glaube ich, finanziert, die Sporthilfe. Also, wo kommt das Geld her? Von privaten Sponsoren, glaube ich und Partnern wie Züricher oder sonst irgendwas. Ja, okay, aber das sei dann auch nichts anderes, als dass die hier dass die hier, ja.
Abschlussworte und Call to Action
Wir können es auch informieren. Ich müsste nur los, Wolfgang. Ich bin schon ein bisschen spät dran. Deswegen schreibt uns gerne mal, wie ihr das seht.
Deutsche Athleten, ja oder nein, sagt ihr, die brauchen mehr Geld, die brauchen nicht mehr Geld. Wo soll das Geld herkommen? Schreibt mir gerne mal. Ich würde die besten ein, zwei Kommentare nächste Woche auf jeden Fall mal mit dem Podcast nehmen.
Wolfgang, vielen, vielen Dank für deine Zeit am frühen Morgen und ich wünsche dir wie immer eine gute Woche. Sorry fürs Abmoderieren, ich habe nur gerade auf die Uhr geguckt und bin schwer erschrocken. Ciao, gute Woche.