throughout the years is kind of the expressive cortisol. So cortisol is like putting underwear on in the morning. You realize that the underwear is on until you put another layer of clothes on. And what happens through the day is you don't actually feel your underwear, you don't feel your clothes. A…
Schlafapnoe als Demenz-Risiko: Warum besonders Frauen auf ihre Schlafqualität achten sollten
Eine neue Studie zeigt, dass unerkannte Schlafapnoe das Demenzrisiko signifikant erhöht, wobei Frauen im Alter deutlich stärker betroffen sind als Männer. Da Atemaussetzer im Schlaf oft unbemerkt bleiben, unterstreicht dies die Wichtigkeit von Schlaf-Monitoring für die langfristige kognitive Gesundheit und Regeneration.
Zentrale Erkenntnisse
- Schlafapnoe korreliert bei Erwachsenen über 50 Jahren direkt mit einem höheren Demenzrisiko.
- Frauen mit bekannter oder vermuteter Schlafapnoe sind häufiger von kognitivem Verfall betroffen als Männer.
- Der Rückgang des Östrogenspiegels in den Wechseljahren könnte die Anfälligkeit des Gehirns bei Frauen erhöhen.
- Zusatzfaktoren wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Insomnie verstärken das Risiko bei Frauen zusätzlich.
- Frühzeitige Diagnose und Behandlung von Schlafstörungen sind entscheidend für den Erhalt der Gehirngesundheit.
Studiendetails
Veröffentlicht 31. Oktober 2024
Quelle ScienceDaily
Was Wolfgang dazu sagt
Tisch zu dringen. Was dazu führt, dass sie mehr als gewöhnlich essen und sich für mehr Junkfood statt für gesundes Essen entscheiden. Schlaf beeinflusst jedoch nicht nur ihren Appetit sowie die Lebensmittelauswahl und Kalorienaufnahme, sondern auch die Art und Weise, wie der Körper Fett speichert. F…
wieso der Mensch schläft. Das ist ja eine Besonderheit dass die Lebewesen alle schlafen m Es ist ja strittig ob es der K braucht oder nicht aber der Geist sehr wahrscheinlich n den Schlaf tats f diese Das heißt, die nächste Schlussfolgerung ist, dein zweites Buch heißt Schlaf macht schlau. Ja, aber …
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