Eine Langzeitstudie mit über 5.400 Teilnehmern zeigt, dass das gleichzeitige Auftreten von geringer Muskelmasse und Bauchfett das Sterberisiko um 83 % steigert. Während Bauchfett allein in dieser Altersgruppe kein signifikanter Risikofaktor war, erwies sich der Muskelschwund als entscheidender Treiber für eine höhere Mortalität. Die Diagnose kann einfach über den Taillenumfang und den Skelettmuskelmasse-Index gestellt werden.
Also, Outlive. Ein gutes Buch, ein sehr fachliches Buch, ein Buch, das man nicht einfach mal kurz so weglesen kann. Aber da war eine Passage, die fand ich ganz gut und die habe ich kurz hier aufgenommen und möchte sie kurz vorlesen. Das ist jetzt irgendwie so eine Alltagsunwürdigkeit, würden Tommy u…
In einem anderen Szenario könnte eine andere Person sagen, dass es ihr egal ist, wie sie aussieht, da ihr Ziel ist, sich durch Sport wohlzufühlen und gesund zu sein. Jedoch auch in diesem Fall, die Bodycom ist ein wichtiger Faktor. Wenn wir davon sprechen, gesund zu sein, korreliert als erstes die I…
Ich bin doch ironisch. Mensch, es ist zu früh montags morgens für dich. Ich bin Schwabe, sowas wie Spaß verstehe ich nicht. Auf jeden Fall, er hatte Probleme mit der Verbeamtung, weil sie gesagt haben, du bist quasi zu schwer. Aus meiner Sicht einfach T-Shirt ausziehen, hat er dann hinbekommen. Nich…
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